Herstel in verbinding
De training is voor ouders die starten met de systemische behandeling bij CECLimburg. Om je voor te bereiden op de behandeling wordt er in de taxatiefase de training ”Herstel in verbinding” aangeboden. Je kunt de training individueel volgen of samen als ouders. Ook als je al langer in behandeling bent bij CECLimburg, kan het zinvol zijn om met deze training mee te doen.
Doel van de training
Door middel van psycho-educatie en ervaring gerichte oefeningen krijg je inzicht in je eigen handelen en thema’s die op dit moment spelen in je leven. Je wordt uitgenodigd om te onderzoeken welke patronen en overtuigingen jij hebt ontwikkeld. Vaak zijn die ontstaan in het gezin van herkomst.
De invloed die deze thema’s hebben in je gezin, in je relatie tot de andere ouder, in relatie tot jouw kind(eren) en je eigen ouderschap worden helder. Ook krijg je meer zicht in verschillende manieren van communiceren en wat het effect daarvan kan zijn op de ander.
Hoe
De kracht van het werken in een groep is dat je gelijk in praktijk kunt oefenen in relatie tot andere mensen. Om te ondervinden, reflecteren en ervaren op een andere manier om te gaan met patronen en overtuigingen die je geleerd hebt, heb je anderen nodig. Ook de herkenning en erkenning bij andere deelnemers kan helpend en ondersteunend zijn.
De training wordt aangeboden in de vorm van:
- Lichaamsgerichte oefeningen (waaronder ademhalingsoefeningen)
- Communicatie oefeningen
- Psycho-educatie
De afwisseling van theorie en het ervaren van de verschillende thema’s ondersteunen elkaar.
Thema’s die aan de orde komen
- Spanning herkennen en ontladen, reguleren en co-reguleren bij je kind
- Grenzen voelen en aangeven
- Gezinsstructuur, loyaliteit en hechting
- Herkennen van overtuigingen en overlevingsstrategieën
- Verbindende communicatie
- Ouder-kind hechtingsrelatie en de Cirkel van veiligheid en vertrouwen
Gedurende de training krijg je ook “huiswerk” mee, zoals het lezen van theorie, het bekijken van documentaires of YouTube-video’s, en opdrachten om te oefenen.
Wat mag je verwachten?
Door deel te nemen aan de cursus kun je:
- Inzicht krijgen in je eigen gedragspatronen en hoe deze je ouderschap beïnvloeden.
- Leren hoe je gezonde, duurzame relaties kunt opbouwen met je kinderen en de andere ouder.
- Ondersteuning vinden bij andere ouders die met vergelijkbare problemen worstelen.
- Oefenen met nieuwe manieren om om te gaan met teleurstellingen en pijn in relaties.
De training “Herstel in Verbinding” richt zich op de kern van je eigen rol en invloed op de relatieproblemen en helpt bij het doorbreken van oude patronen. Door middel van systemisch werk en lichaamsgerichte technieken, krijg je vaardigheden en inzichten om een positieve invloed te hebben op de ouder-ouder en ouder-kind relatie. De groepssetting biedt een veilige omgeving waarin je steun en herkenning vindt bij anderen.
Praktische gegevens
Duur en tijd
De training bestaat in totaal uit zes bijeenkomsten op woensdagochtend van 09:00 tot 11:30. De data zijn:
- 29 oktober
- 12 november
- 26 november
- 10 december
- 17 december
- 7 januari (2026)
Trainers
De training wordt verzorgd door systeembehandelaar Renata Delil en lichaamsgericht therapeut Jannie Grijzen, beide werkzaam bij CECLimburg.
Contactgegevens
Voor vragen en aanmelding kunt u contact opnemen met:
Renata: renata.delil@ceclimburg.nl / 06 40 16 05 73
Jannie: jannie.grijzen@ceclimburg.nl / 06 14 73 31 83
”Onze geschiedenis kunnen we niet veranderen, wel hoe we ermee omgaan”
Wil je meer weten over de cursus? Neem dan contact met ons op.
